谈及医美，很多人的第一反应就是：贵；第二反应可能就是：被种草了。

的确，医美能解决很多护肤品解决不了的问题，要是治疗得当，有时候一个项目就能满足诸如抗老、美白等多重皮肤需求。

搭配良好的生活习惯坚持下来，皮肤变好了，看起来也更年轻了，那效果是真的香。

现在是不是就想冲去团一个医美项目了？千万别着急，医美属于医疗范畴，专业程度较高，在不了解的情况下一头热地跟风，容易踩坑。

所以医美之前，咱不妨先做做功课，毕竟不是所有人都适合做医美的，要根据需求、皮肤状态等等，来看是否适合。谋定而后动，则有备无患。

首先，明确自己的需求和预算。

医美的功效分类，其实和护肤品也差不离，主要有抗老、美白、清洁、嫩肤、修护这几大类，但有的项目同时会有多种功效，要仔细展开说的话，一本书也讲不完。这里我们挑比较热门的来进行探讨。

现在比较热门的主要有：热玛吉、光子嫩肤、水光针、玻尿酸填充、肉毒素、微针、（院内）刷酸、超声波、Fotona 4D、LED 照光等等，它们各有所长，价格差异也比较大。

大家可以收藏下面这张医美功效对应表^[1]，按照自己的需求和预算，判断性价比是否划算。

毕竟，我们不仅要考虑皮肤耐受力，也要考虑钱包承受力。

其次，需要预留术后修护的时间。

俗话说，医美就是：要变美，先变鬼。从上面的表格我们可以看出，医美手段大多会运用超声波、射频和化学剥脱等方式，通过对皮肤造成一定的损伤，来刺激自身修复，再辅以营养药物的渗透，从而达到美容或抗衰的效果。

这种损伤带动修复的方式，必定需要对后续的修护预留充足的时间及创造有利的恢复条件，不然有可能皮肤修护进程缓慢，或者美不到预期，那还不如不做。

最重要的，找到有资质的机构和医生。

在进行任何医美项目前，一定要确保医疗机构和医生是正规且有资质的。是不是正规不能只听对方一面之词，建议最好先去政府官网查询下。

以及，调整好心态。享受医美带来好效果的同时，不过分依赖。

优质的医美就像是一位严苛的名师，经过名师指点，可以纠正你平时护肤不当造成的失误；但是师傅领进门，修行靠个人，医美虽好，也要理性选择适合自己的项目，不能过分依赖。

日常把皮肤基础打好，养成良好的生活习惯和注重日常养护，才是让皮肤更好更健康的关键。

要注意的是，医美是无法一劳永逸的。而且皮肤问题一般都是综合问题，一般来说，为了达到更好的改善皮肤的效果，医生可能根据个人的皮肤状况和需求，制定多种项目组合搭配进行的方案。

比如，如果是改善需要皮肤暗沉、粗糙的问题，医生可能会建议光子嫩肤与水光针搭配进行。即使只做光子嫩肤，为了更明显的改善效果，医生通常也会建议进行 3 次以上。

医美之后，修护期要做好保养，日常也要勤加养护。

对一些可能由于没有充足术后修护时间、找不到靠谱的机构或医生、价格等原因，无法选择医美方式的小伙伴来说，如果觉得护肤品不能满足自己的需求，又想护肤进阶，那么也可以考虑选择带医美同源技术的正规家用美容仪。

现在很多家用美容仪的技术已经很成熟了，比如家用美容仪的射频技术。像现在很火的热玛吉、热拉提，也都是应用的射频技术。它是利用高频电流产热，让皮肤的真皮层迅速升温，刺激真皮内的胶原收缩、再生，从而达到抗皱、提拉紧致的作用。

而且，射频高温还可以抑制皮脂腺的活跃度，减少油脂分泌，达到控油的效果。

优秀一些的美容仪，除了射频技术，还会搭配其他技术一起应用，例如红光技术。红光的波长一般在 630 nm 左右，而这个波长附近的红光能够加快皮肤的微循环，帮助改善肤色暗沉，达到提亮肤色、提升光泽度的效果。

虽然家用美容仪在功效上确实没有医美那样立竿见影，但坚持使用，效果也是不错的。理论上来说，也能起到帮助医美效果延续的作用。

不过，皮肤的问题经常会扎堆而来，单一的技术不足以满足多种需求。想要多方面改善皮肤，多种技术搭配组合很重要。

比如雅萌 2021 年的重磅新品——水光钻美容仪，在这方面就做得很好。

雅萌把 6 大技术，糅合进了 5 大模式之中。除了现在很火的射频、红光两大技术之外，还拥有渗透导入、蓝光、离子导入导出、EMS 电流技术，6 大技术集合，达到多面、综合改善肌肤整体状态的目的。

水光钻邀请了皮肤科博士 / 硕士，通过皮肤科专业检测仪器 VISIA，跟踪分析使用 28 天内皮肤变化，发现皮肤变得更加光滑细腻，毛孔变小了，油脂分泌减少，整体皮肤都更有光泽。